❤️ Женское сердце болеет не так, как мужское
❤️ Женское сердце болеет не так, как мужское Американские кардиологи советуют беречь женское сердце с подросткового возраста, а не в старости. На каждом этапе жизни можно вовремя заметить риск и поменять привычки. Болезни у женщин выглядят иначе: чаще страдают мелкие сосуды сердца, а без специальных обследований такие проблемы легко пропустить. Подростковый возраст. Очень ранние месячные и стойко нерегулярный цикл связаны с сердечным риском в будущем. Подавленность тоже вредит сосудам. Беременность. Врачи называют ее «стресс-тестом» для сердца: повышенное давление и диабет беременных могут напомнить о себе спустя годы. Менопауза. Еще один переломный момент: растут холестерин, вес и давление. Базовая защита на любом этапе — нормальные давление, сахар и холестерин, здоровое питание, движение, сон и отказ от курения. Больше полезных советов и материалов — на нашем сайте.