Психолог Мария Андрюхина

«А вот в нашем детстве...» — почему этот аргумент не работает? «А вот в нашем детстве ремня давали, и ничего — выросли!» «Нас в садик с 7 утра сдавали, и ничего — нормальными людьми стали». «Нас не хвалили, а только критиковали, и ничего — вон каких высот добились». 💯Если вы родитель, вы наверняка слышали это от старшего поколения. Или, возможно, сами использовали этот аргумент, когда сомневались в своей жесткости. Как психолог, я хочу посмотреть на эту фразу не с точки зрения морали, а с точки зрения фактов. Почему «выросли» — это не аргумент в пользу метода? 1️⃣ «Выросли» — это про выживание, а не про качество жизни. Когда мы говорим «ничего, выросли», мы оцениваем только базовый результат: человек жив, социализирован, не в тюрьме. Но мы не оцениваем цену этого взросления. Вырос…

Бывают моменты, когда кажется, что земля уходит из-под ног. Когда ты просто сидишь и смотришь в одну точку, потому что сил нет даже на то, чтобы дышать. Это отчаяние. И самое важное, что нужно знать: с ним можно справиться. Не «перетерпеть», не «забыть», а именно прожить и выйти из этого состояния. Что помогает, когда всё рушится? 1️⃣ Разреши себе чувствовать. Не надо говорить себе: «Соберись, тряпка». Отчаяние — это не слабость, это реакция на перегруз. Плачь, кричи в подушку, сиди в тишине. Дай эмоции выход, иначе она начнет разрушать тебя изнутри. 2️⃣ Правило «одного маленького шага». Когда впереди огромная черная дыра, не надо думать о том, как из нее вылезти целиком. Подумай только о следующем шаге. Выпить стакан воды? Открыть окно? Умыться холодной водой? Сделай только это. Пот…

Когда мой младший сын Тимофей пошел в первый класс, я провела интересное наблюдение за поведением родителей, которые провожали своих детей в школу! 👦 Мамы мальчиков: Портфель подержат, шнурки завяжут, кучу наставлений дадут, 100500 раз поцелуют, штанишки поправят, рубашку заправят. Говорят очень ласково, нежно, заискивающе. Ребенок уже глазами нашел одноклассников, машет им, он уже мысленно с ними, а мамы всё не отпускают. Прощание занимает минут 5. 👧 Мамы девочек: Говорят с девочками достаточно твердо или нейтрально, по-взрослому. Девочки переодеваются сами, вешают одежду, сами поправляют сарафанчик, «пока мама» и всё. Максимум один поцелуй и девочка пошла по своим делам. 💭Как думаете, что это за явление и почему это происходит? Жду мнений в комментариях 👇

❤️Я очень согласна я этой позицией! Она важна не только для финансового благополучия. Это в принципе формирование ВЗРОСЛОЙ позиции. ♦️Мы рождаемся с позицией РЕБЕНКА. Он живет только через «хочу». Кто-то ему всегда должен это «хочу» удовлетворять. Если не получает желаемого - обижается, злится, обвиняет. Бывает, что и вырастая, люди из этой позиции живут свою жизнь, обвиняя всех вокруг в том, что у них что-то не складывается! ♦️В процессе воспитания окружение воспитывает в ребенке позицию «РОДИТЕЛЬ». Теперь у него есть обязанности! «Ты «должен» учиться, убирать игрушки, ходить в садик и тд.» Если не получается - терпи, жди, надейся и разочаровывайся. Из этой позиции живет большинство людей, которые потом приходят за помощью у психологу. ♦️Самый здоровый вариант - это способность на о…

+1

На онлайн-Практикум «Опора в условиях неопределенности» осталось 1 место! Кого дожидается? 📌Старт 4 октября! Длительность 2 недели. 💰 Стоимость 2000₽. Подробности ЗДЕСЬ Записаться можно ЗДЕСЬ или пишите мне в ЛС.

Мы, родители, часто действуем из лучших побуждений. Мы хотим, чтобы детство было счастливым, безоблачным и... безопасным. Настолько, что начинаем строить для ребенка теплицу с искусственным климатом. «Не будем говорить о разводе, пока он не вырастет — зачем травмировать?» «Нельзя ругать, это сломает самооценку». «Не стоит запрещать, пусть растет свободной личностью». «Не расскажем про болезнь бабушки, чтобы не напугать». Кажется, что так мы защищаем психику. Но на деле мы создаем «Синдром стеклянного ребенка». ⁉️Но что такое ДЕТСКАЯ ТРАВМА на самом деле? 📌Мы привыкли думать, что травма — это обязательно что-то ужасное: насилие, война, потеря родителя. Но в психологии травма — это не само событие, а неспособность психики ребенка переработать это событие без поддержки взрослого. П…