ЧАСТЬ 2
ЧАСТЬ 2 Как помочь ребенку пережить горе: ✅ Говорите честно и просто. Без эвфемизмов вроде «уснул навсегда» — это рождает страх засыпать. Скажите: «Тело перестало работать, он больше не дышит и не чувствует. Но мы помним его и любим». ✅ Разрешите любые чувства. Скажите: «Злиться — нормально. Плакать — можно. Смеяться тоже можно». Ребенок не должен «беречь» взрослых. ✅ Держите ритм и рутину. Сад, школа, сон, еда — это якоря безопасности в хаосе. ✅ Отвечайте на вопросы столько раз, сколько нужно. Дети возвращаются к теме снова и снова — так они перерабатывают. ✅ Не прячьте свое горе. Если вы плачете — это okay. Скажите: «Мне грустно, потому что я скучаю. Я поплачу и буду рядом». Так вы учите ребенка, что чувства можно проживать. ✅ Привлекайте к ритуалам. Пусть ребенок нарисует рисунок для ушедшего, зажжет свечу, выберет цветок. Участие в прощании помогает психике принять реальность. ✅ Ищите поддержку. Детский психолог, арт-терапия, группы поддержки — если ребенок «застрял» (не вернулся к обычной жизни через 6–12 месяцев, появились страхи, агрессия, откат в развитии). 💡 Главное, что нужно помнить родителю: Дети переживают горе не хуже и не лучше взрослых. Они переживают его по-другому. И им тоже нужна помощь. Берегите себя и своих детей. ❤️ —————————— Запись на семейную и личную консультацию ЗДЕСЬ или звоните 📞89138939347 Сайт mariyapsyholog.ru