Итак, у нас есть четыре точки. Четыре опоры. Теперь вопрос: как из этого построить пира...
Итак, у нас есть четыре точки. Четыре опоры. Теперь вопрос: как из этого построить пирамиду? Я вижу это так. В основании пирамиды — четыре точки: «Хочу- желание», «Могу-ресурс», «Надо-смысл» и та самая четвёртая «Я есть, здесь и сейчас». Они связаны между собой. Они держат друг друга. И от них идут рёбра вверх — к вершине. А что на вершине? На вершине — моя цель. То, к чему я стремлюсь в каждой конкретной ситуации. Это может быть большая цель на год. А может — маленькая цель на сегодня. И вот эти рёбра пирамиды — это маленькие шаги, мои действия. Каждый шаг — это движение к вершине. Не «сразу стать королевой», а «сегодня сделать один маленький шаг». Это и есть модель нового поведения. Мы не просто говорим о «хочу-могу-надо». Мы строим новую стратегию. Мы учимся достигать цели иначе, не так как привыкли. Но это ещё не всё. У любой пирамиды есть не только внешние рёбра. Есть ещё кое-что внутри. Об этом — в следующем посте. А вы задумывались почему не достигаете поставленной цели? Что мешает и что помогает? #самопомощь