А сейчас скажу вещь, за которую психологи могут меня немного «покусать» 😂 — 8 августа 2026 г. в 06:17:58.725
А сейчас скажу вещь, за которую психологи могут меня немного «покусать» 😂 Не каждую психологическую проблему нужно «прорабатывать»! Иногда вы не избегаете чувств. Не подавляете травму. Не саботируете собственную жизнь. Иногда вам просто: ▪️не нравится человек ▪️надоела работа ▪️ хочется побыть одному ▪️ не хочется общаться с родственниками ▪️ вы устали ▪️ перед важным событием вам тревожно ▪️ после расставания вам плохо ❗️❗️❗️И это не обязательно означает, что где-то внутри сидит травмированный внутренний ребенок, которого срочно нужно спасать. Мне кажется, мы немного дошли до точки, где любое неприятное чувство пытаемся превратить в психологическую проблему. ▪️Грустно? Надо проработать. ▪️Тревожно? Найти причину. ▪️Не хочется общаться? Наверняка избегающий тип привязанности. ▪️Разозлился на родителей? Детская травма. А может быть, человек иногда имеет право просто быть злым, грустным, тревожным и уставшим? ▪️Без диагноза. ▪️Без глубокого смысла. ▪️Без двадцати сессий психотерапии. Теперь интересно ваше мнение. ❓Где для вас проходит граница между обычными жизненными переживаниями и проблемой, с которой действительно стоит идти к психологу? И давайте сегодня без правильных ответов. #психология #неидеальныйпсихолог #психологСидняев