«Тревожный живот» — это не метафора.
«Тревожный живот» — это не метафора. Тревога и депрессия напрямую влияют на работу желудочно-кишечного тракта: меняют моторику, чувствительность, выработку нейромедиаторов. Но работает это и в обратную сторону. Микробиота кишечника через блуждающий нерв и метаболиты влияет на тревогу. Исследования 2025 года подтверждают: дисбиоз связан с тревожными расстройствами, а симптомы ЖКТ увеличивают риск развития тревоги и депрессии в 3,2 раза. Ваш желудок и ваша тревога — это одна система. Как это работает и что делать — в карусели. → Листайте 💬 Замечали связь между стрессом и животом?
71 просмотров