МИНИ-ПРАКТИКА "Радость без повода"
МИНИ-ПРАКТИКА "Радость без повода" РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ ПРОСТО ТАК Мы разучились радоваться без причины — всё надо заслужить, отработать, доделать сначала дела. А радость не награда за продуктивность. Она может быть просто так, ни за что, посреди обычного дня. Разрешите себе это сегодня. Скажите: "Мне не нужен повод, чтобы почувствовать что-то хорошее". Вопрос: что маленькое и приятное вы можете позволить себе прямо сейчас — без всякого повода?
186 просмотров