МИНИ-ПРАКТИКА
МИНИ-ПРАКТИКА СПАСИБО СЕБЕ ЗА ПАУЗУ Устал — не гоните себя дальше. Не надо "ну ещё чуть-чуть". Сядьте на минуту, ничего не делая. Просто сидите. И скажите: «Спасибо, что остановился и дал себе передышку». Остановиться вовремя — это тоже умение, а не лень. Вопрос: Можете разрешить себе ещё несколько спокойных секунд? Прямо сейчас?
237 просмотров