«Застрять» в горе на годы — это диагноз. МКБ-11 знает, как его назвать
«Застрять» в горе на годы — это диагноз. МКБ-11 знает, как его назвать Потеря близкого. Проходит 6, 12, 18 месяцев. А человек все так же тоскует, избегает напоминаний, не может работать, чувствует, что часть его умерла. Это не «слабость» и не «нормальное горе». МКБ-11 (код 6B42) — пролонгированное расстройство горя (ПРГ). Критерии: ▶ стойкая тоска по умершему (>6–12 месяцев) ▶ навязчивые мысли о смерти ▶ эмоциональное онемение ▶ потеря идентичности («я больше не тот») В МКБ-10 такого диагноза не было — горе кодировали как F43.2 или Z63.4. Что делать? Терапевтические мишени: принятие реальности утраты, восстановление способности к жизни. Методы: КПТ, ACT, экспозиционные техники. И главное — как не выгореть самому терапевту? Викарная травма реальна. Работа с горем — самая эмоционально затратная. В памятке — практики профилактики (супервизия, селф-компассион, границы). 📖 Освоить протокол терапии ПРГ и сохранить себя >> 📍 Будни медицины в MAX