Загружаем публикацию…
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
Доброе утро! На связи Анна ☺️. Сегодня (в жару) я предлагаю сделать статический комплекс (изометрия) — это идеально для утра: суставы не щёлкают, пульс не скачет, но мышцы просыпаются и горят. Всё делается без рывков, на задержках в позах. Длительность — 15 минут.
Хватит мечтать, пора слетать!✈️
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
Вьетнам | Aviaoperator
Хватит мечтать, пора слетать!✈️
M8 channel - Travel | Путешествия | Viagem | यात्रा | السفر
