Мой профессиональный интерес. И вот куда я иду в конце ноября
Мой профессиональный интерес. И вот куда я иду в конце ноября С 29 ноября по 1 декабря в Москве пройдёт XX Юбилейный Международный Конгресс ISSAM. Тема: «От стресса к адаптации: регенеративная медицина и управление возрастом» . Для меня это не просто мероприятие. Это тема, в которой я живу. Что там обсуждают — и что мне уже интересно: 1. Стресс и старение связаны напрямую. Учёные всё чаще говорят о «биологическом возрасте»: хронический стресс ускоряет износ клеток, сокращает теломеры и накапливает воспаление . Это не абстракция — это измеримые вещи. И на конгрессе будут разбирать, как с этим работать. 2. Митохондрии — первый эшелон адаптации. Целый день конгресса посвящён митохондриям. Обсуждают, как стресс и дефицит гормонов влияют на энергетические станции клеток, и что можно с этим сделать . Это прямо про то, что мы называем «энергией быть». 3. NAD+ — ключевой кофермент энергии. Уровень NAD+ падает с возрастом. Это связано с усталостью, снижением когнитивных функций и метаболическими нарушениями . Понимание этого механизма — основа того, почему одни продукты работают, а другие нет. 4. Хроническое воспаление как общая нить. Воспаление — это то, что связывает стресс, старение, обмен веществ и даже состояние кожи. На конгрессе это отдельная тема . Буду делиться оттуда. Потому что это то, во что я влюблена профессионально. ❓ А как вы относитесь к фразе «все болезни от нервов»? Верите или нет? #ЭнергияБыть #ISSAM #регенеративнаямедицина #адаптогены #наука