Проснулись — а горло дерёт, нос заложен, голова как в тумане, на глаза давит. То кутать...
Проснулись — а горло дерёт, нос заложен, голова как в тумане, на глаза давит. То кутаться жарко, то в футболке холодно. И сил никаких, как будто и не ложились. Ну что, узнали себя? Это оно, межсезонье🍂 И знаете, почему осенью нас всех накрывает разом? Сейчас расскажу, это интересно. Смотрите. День становится короче — а организм-то это чувствует. У него память древняя: раз света мало, значит, зима на носу, значит, пора силы беречь. Это мы с вами знаем, что дома тепло и светло, а тело не знает. Оно пугается и на всякий случай прикручивает иммунитет. Бережёт. А тут как раз всё и совпадает. Вернулись из отпусков, дети — в школу. И полетело по воздуху всё, чем мы теперь друг с другом делимся: вирусы, стафилококки, стрептококки. Ребёнок принёс из класса, а дома надышались все. И получается злая штука. Защита ослабла — а зараза со всех сторон. Человек всё лето был огурцом, и вдруг — раз, простыл. Пролечился, вздохнул — и через неделю опять. И пошёл по кругу, до самой весны. А ведь не должно так быть, дорогие мои. Ну не должно. 🧣Болеть-то положено раза два в год, не больше. Да и то — шмыгнул носом, день посопливил, и снова на ногах. Вот это здоровье. А не вся зима по больничным. И вся разница — успели вы подготовить организм к межсезонью или прозевали. Ну а пока скажите честно: осень уже к вам подбирается — или пока держитесь? Отметьте, как есть 👇 1 - Горло и нос, начинаю простывать 2 - Ватный туман в голове, нет концентрации 3 - Нет сил, усталость с самого утра 4 - Пока держусь, но чувствую - подступает 5 - Я в порядке, осень мне нипочём