Всё лето бегал, не болел ни дня. Пошёл в школу — и слёг через неделю. Знакомо?
Всё лето бегал, не болел ни дня. Пошёл в школу — и слёг через неделю. Знакомо? Полечили пять дней, отправили обратно. Походил недельку — снова температура, снова сопли, снова дома. И так по кругу, до самых антибиотиков. Вы уже вздыхаете: «ну вот, часто болеющий у меня растёт». А следом заболевает и вся семья. 😊 Дорогие мои, я скажу то, что вам, может, не говорил никто. Ваш ребёнок не «часто болеющий». Просто его не подготовили к межсезонью и слишком резко бросили из летней вольницы в режим школы. А межсезонье — самое коварное время: всё, что дремало летом, осенью обостряется. И бьёт в первую очередь по детям. У ребёнка на самом деле прекрасный, отзывчивый организм. Настройте его на волну здоровья и он в принципе не должен болеть. Это не мои фантазии. Так меня учила мама — педиатр с шестидесятилетним стажем, заслуженный врач, отличник здравоохранения. Она всегда говорила: ребёнок должен болеть от силы два раза в год, в самый пик эпидемий. И то — три дня посопливился, вы поругали, что вышел без шапки, напоили травяным чаем, подышали над травами, обильное питьё — и иммунитет справился сам. Так прошло моё детство. Детство всех её внуков. Детство всех её маленьких пациентов. А ведь мама была врачом старой, крепкой школы. Но однажды пообщалась с моей тётей, потомственной травницей, и в корне поменяла взгляд на здоровье. Тогда ещё никто не говорил про превентивную медицину, а она уже вовсю ею занималась и получала результаты, от которых коллеги разводили руками. 😊 Главный принцип она вложила в меня на всю жизнь: человек не должен бесконечно болеть и лечиться. Он должен оздоравливаться — и просто не болеть. Организм так устроен, его только нужно правильно настроить. Я собрала знания трёх поколений и вот уже тридцать пять лет занимаюсь ровно этим. И знаете, что важно? ⏰ У нас есть всего две недели. Пока лето не кончилось — это окно, когда ребёнка можно подготовить так, чтобы он проскочил осень легко. Упустим — и снова больничные по кругу. ❓Скажите честно, в комментариях: как прошла прошлая осень у вашего ребёнка (напишите одно слово) — «кошмар», «нормально» или «не болел»? А потом честно скажите: вы правда думаете, что дело в слабом иммунитете? Или, может, всё-таки в подготовке? 👇 Завтра начнём разбирать по шагам, как это изменить. Будьте здоровы ♥️