🥗 Фитнес-салат с тунцом 🐟
🥗 Фитнес-салат с тунцом 🐟 Лёгкий, питательный и очень свежий салат — отличный вариант для перекуса или лёгкого обеда. 📝 Ингредиенты: Для салата: 🥬 Капуста — 200 г 🥒 Огурец — 2 шт 🍅 Помидор — 1 шт 🥑 Авокадо — 1 шт 🌽 Кукуруза — 1 банка 🐟 Тунец — 2 банки Для заправки: 🍋 Лимон — 1 шт 🛢 Оливковое масло — 3–4 ст. л. 🥄 Зернистая горчица — 1 ст. л. 🧂 Соль, перец — по вкусу👉 Дневник питания 👉 Подсчёт калорий 👉 Твой повар 👇 Откройте комментарии — там пошаговый рецепт приготовления!
56 просмотров