Это, кстати, пример деления еды на хорошую и плохую. Даже не еды, а ингредиентов. — 21 июля 2026 г. в 14:03:01.400
Это, кстати, пример деления еды на хорошую и плохую. Даже не еды, а ингредиентов. Комментарий к моему белковому йогурту, который я съела вместо булки. Во-первых, сколько там этого крахмала. Я же не ем его тазиками и даже ложками. Во-вторых, кукурузный крахмал — это нейтральный пищевой ингредиент. Он не является ни "ядом", ни "суперфудом". Если он изредка встречается в составе соуса или йогурта — это не повод отказываться от продукта. А по сахзамам можно отдельно поговорить. Но если коротко: я бы не стала браковать все продукты с сахарозаменителями. Но и нельзя считать, что вы наносите своему организму непоправимую пользу, если закидываете куча таблеток с сахарозаменителями вместо обычного сахара.
1 695 просмотров