Любимый завтрак: овсянка, зернёный творог со сливками, груша и арахисовая паста. — 25 июня 2026 г. в 04:56:01.103
Любимый завтрак: овсянка, зернёный творог со сливками, груша и арахисовая паста. И это тот случай, когда не нужно ничего усложнять. Овсянка даёт энергию и клетчатку, творог — белок для сытости, груша — объём и микроэлементы, арахисовая паста — полезные жиры. В итоге получается завтрак, после которого не хочется искать печенье через час и доедать стресс шоколадкой. На самом деле сбалансированное питание выглядит как обычная тарелка с простыми продуктами ❤️ Делитесь своими тарелками сегодня:)
1 744 просмотров