Самооценка не растет от мыслей, она растет от действий: мозг должен получить новый опыт...
Самооценка не растет от мыслей, она растет от действий: мозг должен получить новый опыт, ему нужны доказательства. И только вы можете дать ему этот новый опыт 🫶 Аркия | Спокойно, я психолог… #кпт #поведенческийэксперимент #самооценка #чеклист #психология #действие
16 просмотров