Розмарин для ясного ума и тонуса кожи!
Розмарин для ясного ума и тонуса кожи! Розмарин нередко упоминают как растение, поддерживающее кровообращение и общее самочувствие. Его применяют и внутрь (в виде настоя), и наружно. Как приготовить настой: - 1 ч. л. сухих листьев залить 2 стаканами кипятка; - настоять около 30 минут (удобно в термосе); - процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3 раза в день до еды. Считается, что розмарин способен улучшать концентрацию и поддерживать работу сердечно‑сосудистой системы. В уходе за кожей его ценят за тонизирующий эффект: отвары используют для протирания лица, а эфирное масло в минимальных количествах добавляют в кремы и маски. Это помогает освежить цвет лица и сделать кожу более упругой. Домашний лекарь. Подписаться
359 просмотров