🌮 ПП-Лазанья из лаваша с фаршем и помидорами — 2 июня 2026 г. в 11:00:05.727
🌮 ПП-Лазанья из лаваша с фаршем и помидорами 🟢 КБЖУ на 100 грамм: 79/ 10/ 1/ 7. Ингредиенты : 👉🏻 Куриное филе - 600 грамм 👉🏻 Лук репчатый - 1 шт. 👉🏻 Болгарский перец - 2 шт. 👉🏻 Помидоры - 500 грамм 👉🏻 Лаваш отрубной - 250 грамм 👉🏻 Сыр твердый - 40 грам 👉🏻 Чеснок - 2 зубчика. 👉🏻 Соль, приправы. 🥘 Приготовление: Помидоры, болгарский перец нарезаем кубиком, выкладываем на сухую разогретую сковороду. Добавляем томатную пасту, выдавливаем чеснок, солим, тушим на медленном огне под крышкой 10–15 минут. Филе куриной грудки перекручиваем через мясорубку с одной луковицей. Фарш солим, приправляем любимыми приправами. Обжариваем на соседней конфорке без добавления масла в течение 12–15 минут. 👉 Готовим начинку. В готовый фарш добавляем половину томатного соуса, хорошо перемешиваем. Даем начинке немного остыть. Делим лаваш на четыре равные части, одну часть убираем в сторону. Не каждый лист лаваша, с краю, выкладываем начинку из фарша. Присыпаем тертым сыром, подгибаем края, заворачиваем в рулет. Таким образом скручиваем три рулета. На дно формы для выпечки распределяем немного томатного соуса. Выкладываем рулеты из лаваша и снова слой оставшегося соуса. Присыпаем тертым сыром. Запекаем 20 минут, 180 градусов. Приятного аппетита! 😋 Будем благодарны за лайки и репосты 🙌