Разве проблема, даже самая серьезная, определяет человека: с его талантами, интересами,...
Разве проблема, даже самая серьезная, определяет человека: с его талантами, интересами, опытом, эмоциями и мыслями? Практика «Я больше» от преподавателя Псидваноль Ксении Мессинг — способ глубоко и всеобъемлюще, через телесные ощущения, напомнить себе: 🤍 Вы — не болезненный разрыв отношений; 🤍 Вы — не затянувшийся поиск работы; 🤍 Вы — не задолженность по кредиту; 🤍 Вы — не сумма чужих ожиданий и собственных «должен»; 🤍 Вы — больше. ▶️ Включайте запись и следуйте за голосом. Эта пятиминутная практика способна помочь восстановить контакт с собой и целостное восприятие, выходящее за рамки социальных ролей и масок, прочувствовать собственную глубину и масштаб, которые иногда забываются или теряются. 🌌 Конечно, сами собой задачи не выполнятся, а цели не достигнутся. Но вы дадите себе передышку и ресурс, который незаметно крадет идентификация с проблемой. А значит, у вас появятся свежие силы и новый взгляд на ситуацию, у которой наверняка множество решений.