🎙«Тело — самый честный и заботливый советчик: как принимать лучшие решения для себя». ...
🎙«Тело — самый честный и заботливый советчик: как принимать лучшие решения для себя». Новый подкаст «Псидваноль ФМ» На прошлой неделе вы познакомились со схемой часть тела‑симптом и убедились, что «телесно‑сознательного» разговорника нет и быть не может, ведь люди индивидуальны. Единственный способ по-настоящему узнать себя — выучить диалект именно вашего организма. ➡️ Для этого необходимо освоить логику психосоматических процессов. Первый серьезный шаг — превратить абстрактные понятия в рабочие инструменты. В этом поможет практический психолог, PSY2.0‑консультант Вероника Орлова. Прослушав подкаст, вы сможете: ✔️различать симптом и обычные ощущения, не связанные с внутренними конфликтами; ✔️определять, что за ним стоит и зачем переживать это состояние снова и снова; ✔️по телесным реакциям осознавать, чего вы искренне желаете, а что пытаетесь себе навязать. 🫶 Если у вас останутся вопросы или потребуются уточнения — вы можете задать их Веронике Орловой в комментариях под этим постом.