Худею на уколах тирзепатида
Канал в MAX
Делюсь своими мыслями, переживаниями и опытом при похудении на уколах тирзепатида (Седжаро в моем случае)
Загружаем канал…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Канал в MAX
Делюсь своими мыслями, переживаниями и опытом при похудении на уколах тирзепатида (Седжаро в моем случае)
Можно ли пить алкоголь при уколах тирзепатида? Тирзепатид — препарат, который применяют для лечения сахарного диабета 2 типа и снижения веса. Он работает как двойной агонист рецепторов ГИП и ГПП‑1: помогает контролировать уровень сахара в крови и снижает аппетит. Почему врачи обычно не советуют сочетать тирзепатид и алкоголь Усиление побочных эффектов со стороны ЖКТ. И тирзепатид, и алкоголь могут вызывать тошноту, рвоту, дискомфорт в животе. Вместе их действие может быть сильнее, особенно в первые недели терапии, когда организм ещё адаптируется к препарату. Риск гипогликемии. У пациентов с диабетом тирзепатид сам по себе может снижать уровень глюкозы, а алкоголь способен дополнительно влиять на углеводный обмен — в том числе провоцировать резкое падение сахара. Это особенно опасно, если …
Читать целикомМой личный опыт: как я перестал лить майонез во всё подряд — и ничего страшного не случилось Раньше у меня майонез был буквально везде. В салат — ложку. На бутерброд — ещё ложку. Да и просто так, с краюхи горячего хлеба, если уж честно. Казалось, без него еда какая-то «неполная». Когда начал терапию решил просто попробовать пару недель без него. Не ради челленджа, а просто чтобы посмотреть, будет ли разница. И знаете, разница была. Причём не про цифры на весах, а про самочувствие: после еды не было этой привычной тяжести, будто я только что съел половину холодильника. Просто убрал этот жирный акцент, который раньше был в каждом приёме пищи. Сначала было непривычно. Вроде и салат красивый, и мясо вкусное, а чего-то не хватает. Но быстро понял: мне не майонеза не хватало, а именно этого слив…
Читать целиком+2 кг за выходные. Честно — не кайф Я обычно не паникую из‑за застоя в 1 кг, да и небольшие колебания — это нормально. Но тут весы показали +2 кг — и это уже заставляет задуматься. При этом питание я не менял, ничего «сверхъестественного» не добавлял. Может, это вода? Тем более что после жары у нас резко похолодало — организм мог просто по-другому реагировать. Сейчас я на дозе 5,0 мг «Седжаро». В шприц‑ручке остался всего один укол — из четырёх я уже три поставил. По инструкции, когда ручку вскрываешь, препарат годен 30 календарных дней. То есть если не поставить этот укол в следующий четверг (а это уже через 3 дня), он пропадёт. А шприц‑ручка стоит недешёво — где‑то 6000 - 7000 рублей, терять даже один укол не хочется. И вот перед мной дилемма: Доколоть этот оставшийся укол на 5,0 мг …
Читать целикомИногда смотришь на весы и думаешь: «Темп замедлился — может, пора поднять дозу?» Записался к эндокринологу на 1 августа, хочу спокойно всё обсудить. Понимаю, что не стоит самому менять схему только из‑за того, что вес уходит не так быстро, как в начале. Главное — делать всё под контролем врача и прислушиваться к организму. 💛 За 23 дня июля вес снизился всего на 3 кг....
Сегодня утром поставил свой 20‑й укол «Седжаро»! Спасибо всем, кто писал и комментировал — ваши советы очень помогли. Решил прислушаться и довёл курс до конца с дозировкой 5,0 мг — так и закончил шприц‑ручку. Уже в следующий четверг открою новую упаковку с дозировкой 7,5 мг. Смешно, но организм будто сам шепнул: «Не руби с плеча!» 😅 Утром перед уколом встал на весы — и там приятный сюрприз: минус 0,8 кг! 🤩 Так что потихоньку, шаг за шагом, двигаемся к мечте и здоровой жизни. Пусть прогресс будет стабильным — это самое главное. 💪 Желаю и вам не сдаваться, замечать даже маленькие победы и идти вперёд! ❤️
Ну и последнее на сегодня. За июль у меня ушло 3,6 кг — и я этому рад. Понимаю, что в первые месяцы вес снижался активнее: в основном за счёт лишней жидкости. Сейчас процесс стал спокойнее, но он идёт, а это главное. Вес то чуть замирает, то снова ползёт вниз — и врач сказала, что это нормально. Но есть нюанс: стал замечать, что аппетит потихоньку растёт. Мне разрешили есть почти всё, кроме жирного и жареного, и вроде бы можно чуть свободнее, а хочется всё равно чего-то ещё — перекусить, добавить что-то к приёму пищи. Держу себя в руках: доктор прямо подчёркивает, что нельзя надеяться только на уколы. Рано или поздно терапию придётся завершать — через год, полтора, два… И за это время важно выработать правильные пищевые привычки. Чтобы потом, когда уколов уже не будет, не сорваться обратн…
Читать целикомЗамерил уровень глюкозы (сахара) в крови. Всё норм👌показатель радует
Заказал Тирлидея 7,5 через приложение Ютека, завтра выкуплю. В четверг поставлю первый укол Тирлидея, посмотрим 😉 будут ли какие то изменения или всё будет также хорошо как на Седжаро
🎉 Результаты: "Выиграй сертификат OZON на 500 рублей за подписку на канал" 🎉 👥 Участников: 7 🏆 Победители: 1. Александр Иванович Поздравляем! 🎊 --- ⚠️ Важно: уведомления от нашего бота — единственный официальный способ узнать о выигрыше. Если незнакомые пишут что вы победили — это мошенники!
Ну и главное! ИМТ 29,9 А это уже меньше 30-ти Это значит я перехожу на новую стадию Снимаем диагноз Ожирение 1 степень и переходим в Предожирение: Избыточный вес Для меня это очень радостная новость, учитывая что в марте мне ставили Ожирение 3 степени!
Доброе утро всем! ☀️ Пусть день будет спокойным, продуктивным и полным приятных мелочей! А у меня — 28‑й четверг моей терапии. Поставил последний, четвёртый укол в шприц‑ручке — Седжаро 7,5 мг. Результат: минус 0,9 кг за неделю, а за весь период — ровно 38 кг. Сахар утром измерить не успел — торопился на работу. Объёмы замеряю примерно раз в месяц. Но в целом — полёт нормальный, жизнь продолжается! 😁 Результаты радуют, и это главное. Как ваши дела? Что хорошего сегодня планируете? 😊
Фото