Друзья, нашёл интересное приложение —
Друзья, нашёл интересное приложение — «Дневник уколов»! Скачал, заморочился и внёс всю информацию — начиная с марта 2026 года, когда начал ставить себе уколы. В приложении не просто про вес и ИМТ. Там можно отмечать даты уколов и детально указывать место введения — не только «бедро», «плечо» или «живот», но и уточнять сторону: например, «живот — справа» или «бедро — слева». А ещё там можно проставлять дозировку — и это реально выручает: сразу видишь, сколько и когда ставил, никакой путаницы. Плюс есть напоминания: я, например, ставлю по четвергам в 7:05 утра — и приложение само напомнит в следующий четверг ровно в это время, что пора делать укол, и даже покажет нужную дозировку. Очень удобно. Мне очень понравилось. Если кому интересно — можете скачать и посмотреть. А чтобы было проще сориентироваться, я сделал скрин ярлыка приложения.