🩺 Комбинированная терапия: статины + CoQ10 при атеросклерозе
🩺 Комбинированная терапия: статины + CoQ10 при атеросклерозе Статины — группа препаратов, снижающих уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) в крови. Они блокируют действие фермента ГМГ-КоА-редуктазы, который участвует в синтезе холестерина в печени, но этот же фермент также необходим для производства коэнзима Q10, поэтому уровень этого соединения в организме тоже снижается. При длительном приёме статинов нехватка коэнзима Q10 может составлять от 25 до 50%. В связи с этим могут возникать нарушения энергетического обмена в клетках, что увеличивает риск развития побочных эффектов, например, мышечной слабости, постоянной усталости 🥱 . Взаимодействие Статины ⬇️ снижают уровень коэнзима Q10 в организме. Это может приводить к: ⬇️ снижению энергетического обмена в клетках, что ухудшает их функциональную активность; ⬆️ увеличению окислительного стресса в клетках, что становится причиной повреждения мембран, ДНК и белков; 🚨 нарушению сигнальных путей в клетках, которые регулируют различные процессы, такие как воспаление, апоптоз, репарация и дифференциация. 📝 Приём добавок коэнзима Q10 помогает компенсировать этот дефицит и снизить побочные действия статинов. Например, коэнзим Q10 улучшает энергетический обмен в мышечных клетках и защищает их от окислительного стресса, что проявляется ⬇️ снижением болевого синдрома, мышечного спазма и слабости. ⚠️ Однако коэнзим Q10 должен рассматриваться как дополнение к лечению статинами, а не их замена. ⚠️ Перед началом приёма коэнзима Q10 необходимо проконсультироваться с врачом. Специалист определит оптимальную дозу и продолжительность лечения.⚠️ 📝 Некоторые рекомендации по приёму: ✅ Обычно статины пьют вечером, так как образование холестерина происходит активнее ночью. ✅ Коэнзим Q10 лучше принимать утром или днём во время еды, содержащей полезные жиры: авокадо, орехи, оливковое масло. Это помогает избежать конкуренции за всасывание в кишечнике и улучшает усвоение обоих веществ. 🔬 Российское исследование (2006) оценивало комбинацию симвастатина (10 мг/сут) и CoQ10 (90 мг/сут) у пациентов с коронарным атеросклерозом, в том числе после АКШ и коронарной ангиопластики. · Результаты через 12 недель: Коэнзим Q10 ⬆️ повысил антиатерогенную фракцию холестерина на 23%, индекс атерогенности снизился на 27%. · Коэнзим Q10 снизил уровень липопероксидов в плазме на 30%, что подтверждает его антиоксидантную роль в борьбе с окислительным стрессом. · Ключевой вывод: Нормализация уровня оксида азота в плазме была достигнута только при комбинации Коэнзима Q10 и симвастатина. Это говорит о синергетическом эффекте на функцию эндотелия. #КоэнзимQ10 #Статины #Атеросклероз