С 1 по 7 августа проходит неделя, посвящения ГВ 🤱 вот тут проходит крутая викторина, г...
С 1 по 7 августа проходит неделя, посвящения ГВ 🤱 вот тут проходит крутая викторина, главный приз - консультанция по #ГВ — город не важен! Ну, а мы с удовольствием подхватываем тему ГВ и уход за красотой На самом деле МОЖНО делать на ГВ 👇 1. Окрашивание, обесцвечивание и стрижка волос. Молекулы современной краски не попадают в кровоток через кожу головы. Кормить грудью можно сразу после салона. Единственный нюанс: из-за гормонов краска может взяться чуть иначе или смыться быстрее. Ну а про стрижку - это все предрассудки и приметы. 2. Маникюр и педикюр. Гель-лак и обычный лак безопасны. Главное — выбирайте проветриваемый салон, чтобы не дышать резким запахом. 3. Уход за лицом (базовый). Чистки, легкие пилинги, увлажняющие маски и кремы — зеленый свет. Кислоты (AHA и BHA) в домашнем уходе использовать тоже можно, они работают на поверхности кожи. Осторожно с ретинолом! Обязательно изучайте состав и рекомендации от производителей чаще всего они сами пишут можно ли использовать их продукцию при ГВ. 4. Массаж (кроме зоны груди). Массаж спины, шейно-воротниковой зоны и ног — отличный способ снять напряжение. Главное, чтобы вам было комфортно. 5. Сауна и баня. Это идеальный способ расслабиться, снять боль в спине и просто устроить себе мини-перезагрузку. Но важно придерживаться нескольких правил, каких, расскажем в отдельном посте. 6. Бассейн. Тоже можно, главное, чтобы на сосках не было трещин и травм – тогда лучше воздержаться. 7. Спорт. Можно и нужно для восстановления после родов, главное, отсутствие запрета от врача, удобный топ, чтобы не передавить грудь, пить достаточное количество жидкости. Точно безопасные вещества и процедуры, по данным научных исследований: аллантоин, коллаген, отбеливание зубов, различные виды депиляции, процедуры кавитации и электростимуляции, гиалуроновая кислота, локальная криотерапия, отбеливание кожи койевой кислотой, пирсинг, силикон, ботокс. Средства красоты с низким уровнем риска, где все же возможны некоторые осложнения – при их использовании рекомендуется избегать области груди, и перед контактом с малышом тщательно мыть область, которая с этими средствами соприкасалась - антивозрастные кожные процедуры, средства для похудения которые наносятся на кожу, жидкий парафин, солнцезащитные кремы. Совсем рискованные процедуры, которые не рекомендуются при ГВ – разные чаи и капсулы для похудения и ускорения метаболизма, химическое выпрямление волос, так как в составе средств для него содержатся формальдегид и глютаральдегид – они и сами по себе вредны, и потенциально влияют на малыша и лактацию. Остались вопросы? Пиши в комментариях или в чате «Аура» - специалист по ГВ даст ответы ————————— Вопросы, предложения, сотрудничество жми сюда Уютный клуб для общения, обмена и вопросов экспертам - чат «Аура» Присоединяйся в наше комьюнити: мах | вКонтакте | инст