Ни в коем случае нельзя убирать один из макронутриента. Например, жиры нам нужны для ус...
Ни в коем случае нельзя убирать один из макронутриента. Например, жиры нам нужны для усвоения некоторых микронутриентов. Углеводы - это энергия. Белки - строительный материал для организма. Важно, чтобы они были качественными!