Доброе утро всем🤗В нашей жизни присутствует много тревоги, хотелось бы порекомендоват...
Доброе утро всем🤗В нашей жизни присутствует много тревоги, хотелось бы порекомендовать приложение для счёта дыхания, чтобы заземлиться в моменте. Клинические психологи используют его при работе с детьми с психологическими травмами. Всё очень просто –запускаете и дышите с паузами 🤗