🙄Истощение возникает не от количества задач, а из-за их незначимости.
🙄Истощение возникает не от количества задач, а из-за их незначимости. Можно работать без перерыва и получать удовольствие, а можно просто выполнять обязанности, постепенно теряя жизненную энергию. Суть не в том, сколько дел, а почему ты ими занимаешься. Если ощущается упадок — возможно, причина не в физической усталости, а в том, что внутренний отклик давно исчез. Выгорание — не противник, а указатель. Он включается, чтобы подсказать необходимость изменений. Почувствуй это, пока полностью не утратил себя.