О деньгах, семье, планах и… тарелке.
О деньгах, семье, планах и… тарелке. Знаете, ко мне часто приходят с запросом «похудеть к лету/новому году/отпуску...». А уходят с пониманием, что лишний вес был не проблемой. Он был следствием. И проблема была совсем в другом. В том, что сил хватало ровно до обеда, а потом держишься только на кофе. В том, что на мужа/детей/проект оставалась только «техничка», а живого интереса и лёгкости - ноль. В том, что в голове - сто тысяч планов, а тело говорит: «Лежи, я устало». И вот тут я задаю вопрос, который многих ставит в тупик: А для чего тебе энергия? Не «чтобы похудеть». А глубже. Чтобы заработать тот самый миллион? Чтобы вырастить детей и не выгореть? Чтобы в 45 чувствовать себя на 30? Чтобы наконец перестать выбирать между делом и собой? А вы знаете? Что изменится в вашей жизни, если вы будете здоровы, энергичны и молоды? Поделитесь в комментариях 💕