Оксана Шестакова | психолог | сталкер бессознательного
IT и технологии · 15 августа 2026 г.
Одна пятница из жизни психолога
Одна пятница из жизни психолога Встала, как обычно, в 6 утра. Основательный завтрак с мужем, к 8 часам муж обеспечен обедом и отправлен на работу. У меня учеба. Потом две сессии онлайн. Между ними быстрый обед. После второй сессии бегом в "Атмосферу", там два часовых групповых мероприятия. Сначала с беременными, потом с пожилыми. Из "Атмосферы" также почти бегом на силовую тренировку. Час увлекательных занятий с 12-килограммовой штангой в руках. По возвращению домой у меня очень легкий ужин тврогом, у мужа - основательный, с двумя чебуреками. Везет же некоторым: организм никакую лишнюю еду в запасы не откладывает. Как выжили его предки — непонятно. Мои выжили потому что всякую пойманную калорию моментально конвертировали в жирок. И, разумеется, радостно передали мне эту способность, как величайшее достижение рода. После ужина человек с чебуреками в животе идёт заслуженно отдыхать, а мой рабочий день продолжается: еще одна сессия. К 10 вечера все. Осталось только стирку запустить. Устала ли я? Нет! В потоке жизни усталости нет, на восстановление 6-часового сна достаточно. Устаёшь не от работы, не от действий, а от накопленного, спрессованного часто подавленного недовольства собой, людьми и миром. Именно этот груз тянет, давит, разрушает и запускает старение. Избавиться от него или тащить дальше — вот и весь выбор. Я предпочла избавиться. Могу и вам в этом помочь, как помогла уже сотням других людей. Если вам не хватает энергии для жизни - пишите в личку «хочу разбор!» и мы вместе оценим масштаб работы.