10 день
10 день Утро доброе и бодрое! Рекомендации: Первая половина дня ✅Пальминг ✅Гимнастика для глаз ✅Снимаем напряжение с круговой мышцы глаза ✅Работа с таблицей Вторая половина дня ✅Пальминг (по возможности каждые 1-2 часа) ✅ Снимаем напряжение с круговой мышцы глаза ✅ Работа с таблицей ✅ отписываемся в чате и своих результатах за день