Эффект солнца. Не просто свет, а внутренняя опора, которую мы ищем.
Здоровье · 30 сентября 2026 г.
Доброго дня каждому из вас 🫶
Доброго дня каждому из вас 🫶 Сегодня хочу предложить маленький тест. Не для оценок, не для диагнозов — просто чтобы бережно заглянуть внутрь и честно себе ответить. Ответь «да» или «нет»: 1. Просыпаешься уже уставшей, даже если спала? 2. Радость от любимого дела куда-то пропала? 3. Хочется спрятаться от людей, даже от близких? 4. Тело тяжёлое без причины? 5. Планы пугают, а не вдохновляют? А расшифровка в личные сообщения — и, пожалуйста, отнесись к себе с нежностью, что бы ни вышло. Напиши в комментариях цифру — сколько у тебя «да».