ПП рецепты/похудение/мотивация

Еда и рецепты · 8 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

ЛЕНИВЫЙ «Хачапури» на завтрак

ЛЕНИВЫЙ «Хачапури» на завтрак На всю порцию 22 г белка🔥 ✔️творог 5%-80 г ✔️яйцо 1 шт ✔️молоко 80 мл ✔️сыр 30 г(у меня Адыгейский) ✔️мука 35 г(у меня рисовая) ✔️щепотка соли и зелень по желанию #хачапури #рацион #ппрацион #завтрак #ппзавтрак