Мне вообще никто не нужен!
Мне вообще никто не нужен! На рациональном уровне ты можешь себе объяснять сколько угодно, что тебе любовь не нужна. На самом деле, это просто способ защитить себя от эмоциональной боли. Стратегия эта, выработана не просто так, а в результате негативного жизненного опыта. Если начать разбирать эту конструкцию, то мы поймём, что глубоко внутри есть понимание, что от близости ничего хорошего быть не может. А если на уровень ниже спуститься, то там есть представления о себе, что меня нельзя любить или я какая-то глупая, лишняя, не нужная, подставь свое. На самом деле, вся эта конструкция держится на той глубинной идее, что со мной, что-то не так, поэтому человек никого и встретить не может. Глубинная - это значит не всегда осознается и признается. У нас есть прекрасный механизм рационализации, он дан, чтобы мы могли справляться со стрессом в окружающем мире. Именно из-за него, наш мозг может объяснить нам же любой писец который происходит в жизни. Конечно же мне никто не нужен и мне одной хорошо и прекрасно, потому что нет опыта безопасной❗️ близости. А безопасность важнее, чем любовь. Но нельзя одну потребность обеспечивать за счет игнорирования другой (рано из поздно она даст о себе знать обязательно и в такой «извращенной» форме, что человек не ожидает от себя). Задача мозга - охранять меня от боли, поэтому он будет наваливать мыслей (рационализировать) о счастье в одиночку все больше и больше, чтобы ни дай Бог случайно не встретиться с глубоким дефицитом потребности в любви и близости. Да еще и делать ничего не надо, просто убеждай себя снова и снова. Мозг это любит - обеспечить тебе выживание минимальными усилиями. Его KPI - меньше телодвижений = безопасно. Можно до глубокой старости убеждать и обустраивать зону комфорта, запрятав потребность в близости глубоко внутри. Грустный, конечно, пост получился, зато правдивый. Я хочу чтобы человек понял и признал, что бесполезно себя обманывать и что рано или поздно ты встретишься лицом к лицу со своими настоящими дефицитами и что это можно изменить прямо сейчас. Секунду рекламы 👇 Первая сессия - знакомство всего 1500 руб, записаться можно здесь PS. Встретишься со своими дефицитами и глубинными негативными убеждениями ➡️перепишешь их ➡️ тогда твой мозг будет вынужден что-то делать, что бы обеспечить тебя тем, чего ты хочешь по-настоящему. Обняла 🤗 #потребности #отношения #самоописание ▫️Онлайн-запись▫️Прайс▫️Мои продукты▫️Медитации▫️Добаюкивание ▫️Обо мне