Архитектура внутреннего состояния: я материализую себя
Здоровье · 1 августа 2026 г.
Почему важно разрешить себе быть несовершенным
Почему важно разрешить себе быть несовершенным Здравствуйте, друзья! Очень многие люди живут под давлением внутреннего перфекциониста. Им кажется, что нужно всё делать идеально. Не ошибаться. Не разочаровывать. Всегда справляться. Но идеальных людей не существует. Стремление к совершенству часто лишает человека радости жизни. Мы откладываем действия до лучших времён. Боимся начинать новое. Слишком строго относимся к себе. Мини-практика «Достаточно хорошо» Сегодня выберите одно дело и выполните его не идеально, а достаточно хорошо. Обратите внимание на свои ощущения. Мир не рухнет. А внутреннего напряжения может стать значительно меньше. Если вы хотите научиться принимать себя и развивать здоровую самоценность, присоединяйтесь к Психологическому онлайн-пространству Натальи Костровой — психология вне границ: там, где начинаешься ты!