#психология
#психология Этот месяц очень сильно меня встряхнул. Так, что пришлось посмотреть на многие вещи не через теорию, а через собственную жизнь. Мой главный запрос на 30-дневном марафоне «Прорыв» был про отношения. Я думала, что речь про отношения между мужчиной и женщиной. А оказалось — совсем про другое. Про отношения с людьми. Про отношения с собой. Про границы. Про умение выбирать себя. Про умение говорить «нет». Про умение уходить оттуда, где тебе плохо. Про умение не отдавать последние силы только потому, что неудобно отказать. Этот месяц забрал у меня много иллюзий. Я убрала из своей жизни людей, после общения с которыми оставалась пустой. Научилась говорить «нет» там, где раньше соглашалась. Перестала объяснять свои решения. И поняла, что тема отношений намного глубже, чем мне казалось вначале. Потому что любые отношения начинаются не с другого человека. Они начинаются с нас самих. С того, как мы относимся к себе. Что позволяем. Что терпим. Где молчим. И где наконец выбираем себя. А ведь всё начиналось просто с вопроса про отношения между мужчиной и женщиной. Кто бы мог подумать, что дорога к ответу начнётся с отношений с самой собой.