ГБУ РД "Кумторкалинская ЦРБ"
Канал в MAX
146 подписчиков69 публикаций
Загружаем канал…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
Канал в MAX
Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин ❗В отличие от тяжелых хронических заболеваний, которые развиваются годами, внешние факторы уносят жизни внезапно и в подавляющем большинстве случаев этих трагедий можно было избежать. К внешним причинам смертности относятся любые немедицинские факторы, приведшие к летальному исходу. Ключевые факторы риска: 📌Дорожно-транспортные происшествия. 📌Несчастные случаи на воде (утопления). 📌Падения с высоты (включая бытовой травматизм и выпадение детей из окон). 📌Отравления (токсическими веществами, суррогатным алкоголем, грибами). 📌Пожары и воздействие экстремальных температур. 📊По данным судебно-медицинской экспертизы, огромная доля смертей от внешних причин происходит в состоянии алкогольного опьянения. 📉Неделя…
Читать целиком🕐 Потрать час на себя сегодня - и будь спокоен за будущее! Диспансеризация - это бесплатный (по ОМС) подробный чек-ап всего организма Она делается даже если ничего не беспокоит, выявляет хронические заболевания и факторы риска их развития - то есть тогда, когда можно сохранить здоровье человека Первый этап: • анкетирование и осмотр терапевта; • измерение роста, веса, артериального давления; • анализы крови на холестерин и глюкозу; • ЭКГ (по возрасту) • флюорография • измерение внутриглазного давления • онкоскрининг (маммография, цитология, маркеры рака предстательной железы, анализ кала на скрытую кровь) Второй этап (если нашли патологию): • консультации узких специалистов • дополнительные анализы и обследования • спирометрия • колоноскопия • УЗИ 🟩 Почему важно пройти диспансеризаци…
Читать целикомАлкоголь – главный катализатор трагедий ❗Алкоголь действительно выступает одним из главных катализаторов трагедий и смертей, запуская цепочку необратимых последствий. По данным Всемирной организации здравоохранения, он обуславливает более трети всех смертей от травм. 🚗Пьяный за рулем – это преступник с оружием массового поражения. Большинство страшных аварий происходит именно по вине нетрезвых водителей, калеча и унося жизни ни в чем не повинных людей. 💢Алкоголь стирает границы дозволенного, превращая человека в агрессора. Под воздействием спиртного многократно повышается частота физического насилия со стороны интимного партнера, рушатся семьи, страдают дети, происходят трагедии, которых можно было бы избежать. ⛔Потеря координации и контроля над ситуацией делает пьяного без…
Читать целиком💙Профилактика ишемической болезни сердца Ишемическая болезнь сердца, или ИБС, — это заболевание, характеризующееся повреждением миокарда (мышечной стенки сердца) вследствие нарушения кровотока в сосудах, питающих орган. Из-за недостаточного притока крови возникает дефицит в снабжении тканей кислородом — важнейшего звена в обмене веществ. Лечение пациентов с ишемической болезнью сердца должно быть непрерывным и контролироваться врачами-специалистами. 🛑Симптомы Течение ИБС может быть различным — от бессимптомного до выраженных проявлений ишемической болезни сердца. Симптомы и лечение неразрывно связаны друг с другом: чем быстрее вы распознаете ранние признаки заболевания, тем проще будет с ним бороться. Классическая клиническая картина включает в себя следующие жалобы: 👉боли жгучего хара…
Читать целикомОкна и дети: чек-лист для родителей 📄Открытое окно — потенциальная опасность для ребёнка. Хотите быть уверены, что ваш ребёнок в безопасности? Изучите чек‑лист безопасных окон: он подскажет, какие меры нужно принять, чтобы исключить риск выпадения из окна. 📌 Будьте внимательны. Не оставляйте малыша без присмотра рядом с открытыми окнами — даже кратковременное отвлечение может быть опасным. 📌 Установите блокираторы и фиксаторы. Ограничители не дадут ребёнку открыть окно полностью — только на проветривание. 📌 Уберите мебель от окон. Так малыш не сможет забраться на подоконник. 📌 Не полагайтесь на москитную сетку. Она не защитит от падения — ребёнок может опереться и выпасть. 📌 Объясните правила. Расскажите детям, что окно — не место для игр, и почему нельзя на него опираться.…
Читать целиком🌱Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября) Психическое здоровье — это не просто отсутствие психических расстройств, но и состояние эмоционального, психологического и социального благополучия. Оно помогает человеку справляться со стрессом, эффективно работать, учиться, строить отношения и принимать решения. Поддерживать психическое здоровье можно с помощью регулярных, доступных действий: ✅Сон и отдых. Соблюдение режима сна и полноценное восстановление - основа эмоциональной устойчивости. ✅Физическая активность. Регулярные упражнения улучшают настроение, снижают тревожность и помогают регулировать стресс. ✅Здоровое питание и водный баланс. Рацион напрямую влияет на энергию, концентрацию и эмоциональное состояние. ✅Отказ от алкоголя.…
Читать целикомСезон гриппа: медики первыми делают прививки и призывают население последовать их примеру С началом осени традиционно начинается сезон гриппа и ОРВИ. В этот период особенно важно позаботиться о защите своего организма. Вакцинация — самый эффективный способ профилактики. Как и положено, первую прививку проводят медицинские работники, которые находятся на передовой борьбы с инфекциями. В числе первых вакцинировалась заместитель главного врача по эпидемиологическим вопросам Алиева Ажий Алимурадовна. Она не только сделала прививку, но и показала пример для других сотрудников и пациентов. Вакцинироваться против гриппа необходимо всем гражданам, кто не имеет медицинских противопоказаний. В группе особого риска находятся пожилые люди, лица с хроническими заболеваниями легких и других ор…
Читать целиком💗 «Розовая лента»: позаботьтесь о себе — запишитесь заранее Дорогие женщины! Онкоцентр Дагестана приглашает вас на ежегодную акцию «Розовая лента», посвящённую месяцу осведомлённости о раке молочной железы. Что вас ждёт? 🩺 консультация профильного специалиста; 📸 УЗИ и маммография; 🔬 при наличии показаний — дополнительные обследования (КТ, МРТ). Когда? Каждую пятницу октября, начиная с первой пятницы месяца. ⚠️ Важно! Для вашего удобства — предварительная запись Чтобы исключить очереди и ожидание, участникам акции необходимо предварительно позвонить по номеру горячей линии онкоцентра: 📞 8 800 511 31 37 Оператор запишет вас на удобное время. В день приёма все исследования будут проводиться в режиме единого окна — максимально комфортно и без лишних хлопот. Не откладывайте забот…
Читать целикомФото
В Кумторкалинской ЦРБ стартовала вакцинация против гриппа! 🦠💉 Первые прививки получили ответственные работники нашего медучреждения, ведь они — пример для всех пациентов. Как же проходит этот важный процесс? Перед вакцинацией врач обязательно проводит обследование: измеряет температуру, артериальное давление и частоту сердечных сокращений. Собирается анамнез, чтобы убедиться, что вакцинация безопасна для вас. Давайте вместе защитим себя и своих близких от гриппа! 💪
Контроль гипертонии: как сберечь сердце ❗Контроль гипертонии — ключевой способ защитить сердце, снизить риск инфаркта и других осложнений. Главные шаги работают в связке, их лучше внедрять комплексно. 📌Регулярно контролируйте давление Часто гипертония протекает без симптомов, но сосуды и сердце подвергаются нагрузке. Важно измерять давление регулярно, даже если чувствуете себя хорошо. Результаты записывайте в дневник. 📌 Скорректируйте образ жизни Питание. Ограничьте соль (менее 5 гр в сутки), учитывая «скрытую» соль в колбасах, консервах, полуфабрикатах, хлебе. Основа - овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, нежирное мясо, жирная рыба. Физическая активность. Регулярные умеренные нагрузки (ходьба, плавание, езда на велосипеде) укрепляют сердце и делают сосуды эластичнее. Отка…
Читать целиком