❓Вы требовательны к себе или для вас никогда не бывает «достаточно хорошо» — 28 сентября 2026 г. в 07:21:45.883
❓Вы требовательны к себе или для вас никогда не бывает «достаточно хорошо» Вы закончили сложный проект, а вместо удовлетворения думаете: «Можно было лучше». Выполнили десять дел из одиннадцати и весь вечер переживаете из-за одиннадцатого. Знакомо? ✔️Проверьте себя: ☐ Я быстрее замечаю свои ошибки, чем то, что получилось хорошо. ☐ После достижения цели почти сразу ставлю следующую. ☐ Похвала радует меня недолго, потому что я знаю, что могла сделать лучше. ☐ Мне трудно оставить работу в состоянии «достаточно хорошо». ☐ Ошибка заставляет меня сомневаться не только в результате, но и в себе. ☐ Отдыхать спокойно получается только после очень продуктивного дня. 📍Высокие стандарты сами по себе не проблема. Они могут помогать развиваться. Проблема начинается, когда планка устроена так, что до неё невозможно дотянуться: сделал хорошо, надо было отлично; сделал отлично, значит, мог бы ещё лучше. Так мозг почти не получает опыта завершения и удовлетворения. Есть только следующее требование. Попробуйте сегодня после выполненного дела не спрашивать «Что здесь было неидеально?», а спросить: «Что я сделал достаточно хорошо и что именно помогло мне справиться? Развитие не требует постоянного недовольства собой.