☕️ ПОЧЕМУ ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ ТАК ТРУДНО ПРОСТО ПОБЫТЬ ОДНОЙ?
☕️ ПОЧЕМУ ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ ТАК ТРУДНО ПРОСТО ПОБЫТЬ ОДНОЙ? Потому что там, где ещё недавно было привычное «мы», вдруг появляется тишина. Больше нет человека, которому можно позвонить вечером, рассказать о прошедшем дне или просто провести время вместе. И эту пустоту порой хочется поскорее заполнить. Появляется желание знакомиться, начинать новые отношения, лишь бы не оставаться одной. Но иногда мы соглашаемся на отношения не потому, что действительно хотим быть с этим человеком, а потому, что нам не хватает привычного тепла и внимания. Начинаем сравнивать нового партнёра с бывшим, искать знакомые черты и невольно пытаться заменить ушедшего человека. А ведь новые отношения не должны становиться способом убежать от одиночества. ✅Что может помочь? Постепенно возвращать внимание к собственной жизни: встречаться с друзьями, заниматься любимыми делами, находить время для прогулок, спорта, хобби. Не ждать, что пустота исчезнет за один день, а учиться снова получать удовольствие от времени, проведённого с собой. Не нужно торопиться искать нового партнёра. Дайте себе время понять, чего вы действительно хотите, а не просто пытайтесь заглушить одиночество. 💕 А как вы переживали период после расставания? Получалось ли побыть одной или хотелось как можно скорее начать новые отношения? Поделитесь в комментариях, возможно, ваш опыт кому-то поможет. Если вы сейчас переживаете расставание и хотите лучше разобраться в своих чувствах, приглашаю на личную консультацию. Вместе посмотрим, что мешает отпустить прошлое и как найти внутреннюю опору. Запись в личных сообщениях или на сайте: https://tatyana-2.expertperson.ru 📩 Директ 🌸🌸🌸
Канал в каталоге Максиметера
1 144 подписчиков · Еда и рецепты