Здоровая спина и красивая осанка с Юлией Андроник
Еда и рецепты · 21 июля 2026 г.
Почему мне можно доверять?
Почему мне можно доверять? Здесь подробнее расскажу о том, как и где училась и продолжаю совершенствоваться в сфере йоги и исцеляющего движения. 🔹Практикую йогу с 2004 года: такие направления, как хатха-йога, йога Айенгара, система движения Белояр, с 2019 года практикую Йогу критического выравнивания (Critical Alignment yoga and therapy) 🔹Я выбрала именно йога-терапию как практику для себя и для передачи другим, так как в этом методе увидела и почувствовала всю красоту связи телесного и духовного опыта, этот метод дает истинную целостность 🫶 🔹 Благодаря этой практике я сама смогла восстановить здоровье после установления диагноза "грыжа в шейном отделе позвоночника С4/С5" Подробнее о том, как ЙОГА пришла в мою жизнь расскажу в следующих постах. ➖Дипломы и курсы: - Диплом о среднем медицинском образовании 1989г., о профессиональной переподготовке по направлению реабилитация 2022г. - Диплом о профессиональной переподготовке Инструктор йоги2023г. - Сертификат Инструктор по миофасциальному релизу 2023г. - Сертификат модуль "Диагностика в йога-терапии точного выравнивания", Москва институт Critical Alignment yoga and therapy, июль 2024г. - Стажировка для преподавателей, Москва институт Critical Alignment yoga and therapy, 2024 - 2025 гг - Сертификат модуль "Построение классов в Йоге критического выравнивания", июль 2025г. - С 2022г. провожу индивидуальные, групповые и онлайн занятия по направлениям: Йога и Йога-терапия критического выравнивания, Здоровая спина.