Утренний коктейль :замена завтрака😋 — 4 октября 2026 г. в 05:36:48.330
Утренний коктейль :замена завтрака😋 Моё утро начинается с любимых привычек, умылась, поставила готовить кушать и конечно сделала себе быстрый завтрак за 30 секунд. Для приготовления такого завтрака понадобиться шейкер, коктейль, вода или молоко. Приготовление: наливаем 200мл воды или молока, высыпаем коктейль и взбить. Ваш завтрак готов. Нет это не магия. В одной упаковке всего : 121 ккал 😍 Белки - 22,1 Жиры - 5,4 Углеводы - 17,4 Пищевые волокна - 1,1 Мне нравится такой завтрак, готовиться быстро и сытость от двух до трех часов. Девчонки делитесь в комментариях а как вы завтракаете?
2 просмотров