Проблемы увеличиваются из-за нашего внимания
Проблемы увеличиваются из-за нашего внимания Когда мы часто обсуждаем проблемы, их становится больше. Мы сами подпитываем их мыслями, беседами и тревогами. Мозг усиливает всё, на чем сфокусирован. Жалуясь на неприятности, мы привлекаем новые. Обращая внимание на позитив, он тоже начинает усиливаться. Вместо того чтобы жаловаться, напоминайте себе: я заслуживаю уважения, доброты и поддержки прямо сейчас, без условий.
394 просмотров