Почему нельзя бесконтрольно пить БАДы
Почему нельзя бесконтрольно пить БАДы Биодобавки кажутся безобидными, но у них есть серьезные риски. 4 причины не назначать БАДы себе самим: 1️⃣ Неизвестный состав — БАДы не проходят строгих клинических испытаний, как лекарства. Реальное содержание может отличаться от этикетки в разы (вплоть до полного отсутствия действующего вещества или опасных примесей). 2️⃣ Передозировка витаминами — жирорастворимые витамины (А, D, Е, К) накапливаются в организме. Гипервитаминоз лечат неделями в стационаре и он опаснее авитаминоза. 3️⃣ Скрытое взаимодействие с лекарствами — зверобой снижает эффективность контрацептивов и антидепрессантов, магний — антибиотиков. Усиление или ослабление препаратов непредсказуемо. 4️⃣ Маскировка симптомов — человек «лечит» усталость БАДами, пропуская реальную болезнь (анемию, диабет, гипотиреоз). ❗️ Важно: БАДы назначает врач после анализов. Идеально — на основе выявленного дефицита, а не «для профилактики». #БАД #витамины #здоровье #остеопатия #докторРожнов ВК | Чат-бот | RUTUBE