Психологическая гостиная Ольги Красниковой. Школа Семейного Благополучия
Здоровье · 14 сентября 2026 г.
Первый эфир программы «Выдыхай» состоялся 🧡
Первый эфир программы «Выдыхай» состоялся 🧡 Два часа глубокой, насыщенной работы. Теории было немного — большую часть времени мы исследовали себя через упражнения, метафорические карты, расстановочную и телесную практики. Искали тот момент, когда сила перестала быть выбором и стала обязанностью. Смотрели, какие роли мы привыкли выполнять и что за ними скрывается. У каждой участницы случилась своя встреча с собой: кого-то что-то задело, кто-то укрепился в своих мыслях, а кто-то впервые увидел и признал собственную силу. И особенно тепло было услышать: «Я рада, что я здесь. Я не пожалела, что пришла». Девочки, вы большие молодцы. Спасибо вам за доверие, искренность и смелость идти в эту работу вместе со мной. Первый этап запущен. Впереди ещё много важных открытий 🧡