📖 Статья от психолога из Москвы:
📖 Статья от психолога из Москвы: Всё или ничего . Почему одни люди видят мир в чёрно-белых красках - и как это разрушает жизнь Автор: Золина Юлия Николаевна Есть очень частый способ страдать, который выглядит примерно так. • Утром партнёр - самый любимый человек на свете. Вечером, после одного неудачного разговора - чужой и холодный. • Коллега помогла с задачей - лучшая подруга. Не ответила вовремя - предательница. • Сделала что-то хорошее на работе - "я могу всё". Допустила ошибку - "я полное ничтожество". Качели. Без остановки. Без полутонов. В психологии это называется расщеплением. И это защитный механизм, ...
2 просмотров