📖 Статья от психолога из Москвы:
📖 Статья от психолога из Москвы: Почему кажется, что никто вас не понимает. Как преодолеть одиночество и не стыдиться своих чувств. Автор: Бараночников Александр Осознание того, что любые наши эмоции универсальны и эволюционно оправданы, помогает разрушить иллюзию своей неправильности и преодолеть изоляцию. Замечали, Вы стоите посреди весёлой компании, вокруг смеются, общаются, а у Вас внутри — лишь тревога, страх и иногда ревность к чужому благополучию? Кажется, будто за Вами наблюдают сотни глаз, оценивая Вашу неловкость. В душе пустота. «Мне плохо», - возникает удушающая мысль: «Никто здесь не чувствует себя так паршиво, как я. Со ...
2 просмотров