📖 Статья от психолога из Краснодара:
📖 Статья от психолога из Краснодара: Страшно снова выгореть: почему после выгорания даже обычная нагрузка может пугать Автор: Дудинова Елена Несколько напряжённых дней. Стало сложнее сосредоточиться. Вечером сильнее устали. Когда-то это можно было бы списать на тяжёлую неделю. Теперь возникает другая мысль: «А вдруг всё начинается заново?» После тяжёлого выгорания бывает непросто доверять собственным силам. Особенно если одним из самых пугающих моментов оказался тот, когда привычное «я соберусь и справлюсь» перестало работать. Когда привычное «я справлюсь» перестало помогать Для человека, который привык выдерживать ...
3 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
14 подписчиков · Психология