📖 Статья от психолога из Минск (Беларусь):
📖 Статья от психолога из Минск (Беларусь): ЛИЧНЫЙ КРИТИК. Автор: Анастасия Мартынова Знакомо ли вам это чувство, когда вы вроде бы сделали всё, что могли, но где-то внутри сидит надзиратель с указкой и делает замечания ? Это он — ваш внутренний перфекционист. Личный критик, который никогда не берет выходных и всегда знает, как «на самом деле» надо было поступить. Первый шаг к тому, чтобы заткнуть этого внутреннего диктатора — дать ему имя и лицо. Представьте его максимально ярко. Вдруг он подозрительно похож на вашу строгую школьную учительницу по математике? ...
32 просмотров