🌞Загар
🌞Загар - это, по существу, защитная реакция кожи на солнечное излучение. 🪙Основные виды лучей, опасных для кожи человека: UVA-лучи (длина 320–400 нм) и UVB-лучи (280–320 нм). Они отличаются глубиной проникновения в кожу, но и те, и другие вызывают ожоги, угнетают работу фибробластов (клеток, которые вырабатывают коллаген и эластин, обеспечивающих коже упругость). 🦞И самое опасное: солнечные лучи повреждают ДНК клеток, снижают иммунную защиту, клетки мутируют, бесконтрольно размножаются и вот вам рак кожи. ⚫️Меланома - одно из самых опасных онкологических заболеваний, дающих быстрые метастазы в самые разные органы. Немеланомные виды рака менее опасны, но могут обезобразить внешность. Кстати, даже однократный солнечный ожог в детстве и юности увеличивает риск рака кожи в зрелом возрасте. 📊Взгляните на статистику по странам. Чаще всего рак кожи встречается в странах, где: 🚩Население в основном светлокожее, а солнце активное большую часть дней в году 🚩Население светлокожее, климат суровый, но в отпуск все как один едут в южные страны и активно загорают. Менее распространён рак кожи в странах, где: ✅население в основном с темной кожей, меланин не пропускает солнечные лучи ✅население одевается согласно традициям, закрывая большую часть кожи одеждой. 😞Теперь вы поймете мои эмоции, когда я вижу наших людей, возвращающихся вместе с детьми с пляжа с обгоревшими кожными покровами. И ведь они считают, что таким образом оздоравливают себя и своих детей, набираются на весь год витамина Д! 👩⚕ ❔А вы получали солнечные ожоги? Как защищаетесь от солнца?