🩸 Что такое анемия
🩸 Что такое анемия Анемия - это состояние, при котором в крови становится недостаточно гемоглобина или здоровых эритроцитов. Гемоглобин переносит кислород от лёгких к тканям, поэтому при его нехватке организм буквально «не дышит полноценно». Последствия могут быть заметны не сразу, но со временем: •ощущение постоянной усталости; •сон, после которого не чувствуете восстановления; бледность кожи; •ломкие волосы и ногти; •учащённое сердцебиение и одышка; •снижение концентрации, раздражительность, слабость. Важно понимать: анемия - это не просто усталость, а сигнал, что организму нужна поддержка и внимание.